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运动保健
户外运动是近视预防的最好办法
我国青少年近视的患病率居全球首位,近年来近视的发病年龄更是从13~18岁提前到了9~14岁,对近视的早发现、早预防非常重要。
有效预防近视的运动项目
多运动对预防近视有重大的好处,那么接下来就要给大家推荐一些特别有效的运动了。事实上,只要是能让眼睛不断远近切换,让注意力不会长时
打乒乓球能预防眼睛近视
打乒乓球时,双眼必须紧紧盯着穿梭往来、忽远忽近、旋转多变的快速来球,使眼球内部不断运动,血液循环增强,眼神经机能提高,因而能使眼
常做这几项运动,对视力有益
俗话说生命在于运动,合适的运动不仅可以强身健体,还对视力有益。假期己正式开始,孩子们不再被单一的功课和过量的学习任务填满,这时候
运动可消除视疲劳
随着电脑应用的普及,一些人开始因视疲劳、眼干涩、视力下降到医院就诊。如何解除视疲劳?专家提醒,运动是解除视疲劳的最好办法。 长时
适当运动对视力的好处
随着《综合防控儿童青少年近视实施方案》发布,目前我国近视患者近6亿,青少年近视率高居世界第一,高中生和大学生的近视率已超过七成并逐