全国服务热线

400-8776-855

首页行业新闻 拒做“低头族”,爱眼多抬头

拒做“低头族”,爱眼多抬头

2019-04-20 17:05:29   来源:    目易佳加盟商群

        聚会离不开手机、平板,一个人时更是盯着手机,一直低着头。不管在学校,还是在公园,甚至可以说,在中国的每一条大街小巷,都能见到这种低头看屏幕的“低头族”。盯着屏幕,冷落亲友,眼睛视线似乎永远聚焦在那小小的屏幕上,零碎的时间就这样被填满,眼睛视力也就是这样逐步下滑。
       “每隔5秒,看看手机”,虽然夸张,但却是绝大多数年轻人的娱乐状态。以智能手机为代表的数字终端提供了丰富的应用程序,带来生活的便利和多样的娱乐手段。从社会环境角度分析,快节奏生活的方式、大城市交通路线拉长等,客观上令私人时间碎片化,属于自己的“整块”时间越来越少,导致不少年轻人通过手机等数字终端娱乐休闲。
       社交网络的日益普及,人和人的面对面交流减少,也是“低头族”出现的重要原因。护目亭视力保健加盟专家介绍,每天长时间接触电视及电脑,会导致脑部过度刺激,注意力不集中,非常容易诱发颈椎和视力问题。
       随着知识经济和互联网时代的到来,人们对外界信息的获取,越来越依靠视觉,智能视频终端综合征也困扰着越来越多的人们。
       远离电脑视频终端综合征,保护眼睛,“低头族”们一定要注意:
       1、切勿长时间注视屏幕:人们在一般情况下1分钟眨眼约20次,学习、工作时,因过于凝神注目,每分钟眨眼次数减少到6次。用眼过度导致泪分泌减少和泪成分变质。泪液不仅有消毒杀菌的作用,它还有润滑眼球,保持角膜屈光系统的重要功能。如果泪液分泌太少,很快就被蒸发了,这样角膜始终得不到湿润,整个眼球表面干燥,结膜充血,角膜容易受损,导致眼睛不适,出现灼热感、异物感、磨痛等视物疲劳现象。
       2、保持正确姿势与注视距离:注视距离太近或姿势不正确,过度靠近荧光屏,比较容易受到辐射线的伤害,尤其是长期玩手机、或笔记本电脑时,由于荧屏过小,导致使用者必须近距离工作,头部向前倾,颈部肌肉用力,很容易形成工作劳累,加重眼睛的疲劳。因此,每1—2小时,眼睛就该休息15分钟,闭目或远视。
文章标签:
上一篇:为什么说蓝光是“第一视力杀手” 下一篇:0-6岁宝宝的视力标准

最新资讯

不忘初心,牢记使命,努力把目易佳打造中国眼健康行业的科技品牌 致敬在疫情中奋战的青年!你们守护世界,目易佳守护未来 艰难的当下,向好的未来 目易佳春夏秋冬与你同在 目易佳:相约春暖花开时,努力奋斗打拼新气象 目易佳:行者无疆在路上,一心一意谋发展

行业新闻

加盟视力养护需要多少钱?成本费用高不高? 视力加盟店一定赚钱吗 过来人给你答案 筛选店面地址并提供装修建议 视力养护中心加盟项目的价值:什么项目才值得加盟? 加盟修复视力,做好这些不怕不成功